Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2013
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186,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 82,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 56,87g | Prot: 118,31g | Carbh: 245,41g.
Desayuno: 1% Fat Milk, Bananas, Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, Coffee, Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Usinger's Canadian bacon. Almuerzo: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, v8 Low Sodium V8 100% Vegetable Juice (V8) Spicy Hot, old Wisconsin OLD WI NC WNR 21500. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin), Pork Chops (Top Loin, Boneless), Frank's Sauerkraut. Pasa Bocas / Otros: cherry pie. más...
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5278 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 15,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lionpete
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