Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 61,17g | Prot: 111,85g | Carbh: 38,32g.
Desayuno: Real Chá Mate. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Legumes Salteados, Ovo Mexido. Cena: Manteiga (com Sal), Milho Verde Cozido. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Durmiendo - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaira.maciel
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