Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 63,27g | Prot: 84,41g | Carbh: 167,69g.
Desayuno: Slankie Smeerkaas 20+, AH Les Pain Boulogne Meergranen , AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Kipfilet (Beleg), De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+. Almuerzo: Atkins Crunchy Roasted Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Kiwi, AH Banaan, AH Hand Sinaasappelen. Cena: Nasi Goreng, Jumbo Boomstammetje, Broccoli, Zoete Aardappel. Pasa Bocas / Otros: Slankie Smeerkaas Sambal, Zonnatura Rijstwafels, Eat Natural Pure Chocolade met Cranberries en Macadamia Noten (45g), AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Plus Houmous Pikant. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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