Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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742 kcal
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Grasa: 26,75g | Prot: 33,89g | Carbh: 107,34g.
Desayuno: Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Untad Siyez Buğdaylı Çavdarlı Ekmek, Badem, Kırmızı Domates. Almuerzo: Haşlanmış Nohut, Dereotu, Domatesler, Marul. Cena: Ceviz, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Knorr İşkembe Çorbası. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de asslihan.ad
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