Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 40,88g | Prot: 136,87g | Carbh: 133,71g.
Desayuno: Тушёная капуста, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Almuerzo: Яичница Льва, Красная Фасоль. Cena: Тушёная капуста, Грудка Индейки. más...
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2951 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Limpieza - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de levgon1975
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