Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 37,22g | Prot: 41,13g | Carbh: 110,90g.
Desayuno: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Lidl Haferflocken, Paulus Heidelbeeren, Birnen, Banane. Almuerzo: Gut & Günstig Gemüse mit Reis. Cena: Géramont Le Snack , Philadelphia Balance, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Mini, Cappuccino. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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