|
💃🏻💃🏻💃🏻💪🏼
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
667 kcal
|
Grasa: 17,64g | Prot: 77,74g | Carbh: 54,82g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Almuerzo: Соленья, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Запеканка из Цветной Капусты. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|