Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
804 kcal
|
Grasa: 59,93g | Prot: 39,95g | Carbh: 27,01g.
Desayuno: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Кофе, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Кофе с Молоком, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. Almuerzo: Фармстандарт Компливит, Гречка Отварная, Ровеньки Пармезан Bravo. Cena: Чай Несладкий, Останкино Сервелат Коньячный, Першинский Творог 5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ровеньки Пармезан Bravo, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisa_174
|