Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 51,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2275 kcal
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Grasa: 129,98g | Prot: 124,64g | Carbh: 291,39g.
Desayuno: 스쿨초이스 스트링 치즈, 휴온스 허니부쉬품은호박, 땅콩 버터, 서울우유 생크림, 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), 코코넛가루, 아마씨가루, 코코넛오일, 달걀. Almuerzo: 붕어빵, 갈비탕, 파프리카, 양파, 앵커 슈레드 모짜렐라 치즈, 크래프트 그레이티드 파마산치즈, 샘표 진간장, 디벨라 토마토 퓨레, 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), 코코넛가루, 아마씨가루, 코코넛오일. Cena: 무염버터, 표고버섯, 아몬드가루, 코코넛가루, 다진 마늘, 대파, 양파, 당근, 양배추, 다진 돼지고기, 달걀, 다진 소고기, Adams 피넛버터, 파리바게트 정통우유식빵, 오렌지, 스쿨초이스 스트링 치즈. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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