Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 56,45g | Prot: 87,44g | Carbh: 241,01g.
Desayuno: Ovo Frito, Pão Branco. Almuerzo: Sadia Lasanha à Bolonhesa, Feijão Carioca. Cena: Alface Americana, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Castanhas de Caju, Maçã. más...
|
|
2342 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinedg
|