Diario de DaniDaniPB, 25 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2020:
1955 kcal Grasa: 96,25g | Prot: 105,57g | Carbh: 167,63g.   Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Cuscuz (Cozido), Açúcar, Ovo. Almuerzo: Açúcar, Carne, Brócolis, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Uvas-Passas (sem Sementes). Cena: Tirolez Queijo Minas Padrão, Peito de Frango, Pullman Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Camponesa Leite em Pó Integral, Ensure Ensure Protein, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Leite Ninho, Nescau Achocolatado, Abacate. más...
1647 kcal Ejercicio: Amamantar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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