Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2013
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2395 kcal
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Grasa: 59,41g | Prot: 87,06g | Carbh: 394,36g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Multigrain Bread, Lightlife. Cena: Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Sweet or Dark Chocolate, Sweet or Dark Chocolate, Mini Babybel Light Original, Sweet or Dark Chocolate, Mini Babybel Light Original, Quavers, Multigrain Bread, Banana Muffin. más...
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3356 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 50 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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