Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2010
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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827 kcal
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Grasa: 14,69g | Prot: 58,23g | Carbh: 117,62g.
Desayuno: Coffee, Garlic, Onions, Bell Peppers, Cherry Tomatoes, Mushroom Pieces and Stems, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), Gardenia Breakthru, Garden Vegetable Omelet. Almuerzo: Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), Cooked Green Peas (from Frozen), Garlic, Mushroom Pieces and Stems, Steamed or Poached Porgy, Cherry Tomatoes. Cena: Granny Smith Apples, Cherry Tomatoes, Red Tomatoes, Shallots, Onions, Bell Peppers, Chicken Breast, organic spaghetti. más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 53 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pausbiru
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