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3. Tag Intervall Fasten 16/8 und es tut sich was ☺️
Bin voll motiviert 🦾💪🏼🦾
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2256 kcal
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Grasa: 162,39g | Prot: 140,03g | Carbh: 53,79g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Ei, Getrocknete Kürbiskerne, Kokosöl, Schärdinger Mozzarella Gerieben, Arlberger Landjäger, SPAR Natur Pur Bio-Feta, Kürbiskernöl, Ardo Rainbow Riced Vegetables . Cena: Olivenöl, Kokosöl, SPAR Premium Burrata, Hähnchenbrustfilet, Knollensellerie. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence 90% Cacao, SPAR Free From Speisetopfen Mager, DM Bio Erdnussmus, Kakaopulver (Ungesüßt), Papaya, Joya Mandelmilch, SPAR Vital Bio Chia Samen. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelinchen762
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