Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
723 kcal
|
Grasa: 32,05g | Prot: 49,48g | Carbh: 59,14g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Лесное Сыр Сулугуни, Овсяные Блинчики. Almuerzo: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе. Cena: Груша, EPICA Йогурт 1,6%, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айнагуль.О
|