Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2010
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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570 kcal
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Grasa: 1,56g | Prot: 7,56g | Carbh: 147,08g.
Desayuno: Peaches. Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Apples. Cena: Cantaloupe Melons, Plums, Peaches. Pasa Bocas / Otros: Banana, Banana. más...
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4064 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 57 minutos, Sentado - 35 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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