|
Я что-то совсем расслабилась, но торжественно клянусь взять себя в руки прямо сегодня!!! 😀👍💯💪
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 56,23g | Prot: 116,81g | Carbh: 87,06g.
Desayuno: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Помидоры, Сыр Голландский, Куриное Филе. Almuerzo: Фермерское Подворье Био Йогурт Вишня-Черешня, Молочная Благодать Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом. Cena: Рогачев Сгущенка, Сыр Голландский, Помидоры, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Закон Бутерброда Плавленый Сыр с Грибами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|