Diario de Alisa_174, 25 mar. 20

26.3 жир
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2020:
1243 kcal Grasa: 78,60g | Prot: 38,51g | Carbh: 99,89g.   Desayuno:  Медовик,  Кофе,  Кофе с Молоком, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. Almuerzo: Останкино Сервелат Коньячный,  Греческий Салат. Cena:  Варенье из Смородины, Останкино Сервелат Коньячный,  Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros:  Мандарины, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
245 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 18 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 12 minutos. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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