Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 47,48g | Prot: 83,86g | Carbh: 96,78g.
Desayuno: Sprite Sprite Zero, Tutu de Feijão, Sprite Sprite Zero, Tutu de Feijão. Almuerzo: La Violetera Uva Passa Escura, Crepioca. Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne Moída Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hellenmendes
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