Diario de laostse, 24 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2020:
1764 kcal Grasa: 50,74g | Prot: 58,63g | Carbh: 272,55g.   Desayuno: Café com Açúcar, Banana Nanica. Almuerzo: Café com Açúcar, Jaca, Salada Vinagrete, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Frango (Empanado e Frito). Cena: Café com Açúcar, Suspiro, Cupim Assado, Chicória, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Biscoito de Polvilho, Shake, Banana Nanica, Café com Açúcar, Doce de Abóbora, Queijo Minas Meia Cura, Café com Açúcar, Esfiha Fechada de Carne. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de laostse


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.