Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 71,75g | Prot: 72,95g | Carbh: 160,04g.
Desayuno: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Фрукторешки Кешью Сушеный, Чернослив. Almuerzo: Язык Говяжий Отварной, Гречка Отварная, Стручковая Фасоль на Пару, Бедро Индейки Тушеное. Cena: Arla Сыр Чеддер, Говядина Постная, Фруктовый Коктейль или Смесь. Pasa Bocas / Otros: Be True Смузи Манго-Маракуйя, Te Gusto Абрикос в Шоколаде, Американо, Kolibrie Сыр Бри. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de svlight77
|