Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 110,84g | Prot: 108,90g | Carbh: 57,80g.
Desayuno: Коптильный Двор Шейка Копчено-Вареная, Пружаны Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Продукты из Старожилово Сметана 20%, СЫРНИКИ НЯМКА. Almuerzo: Русское Море Морская Капуста Сахалинская, Ашан Филе Куриное Запеченое. Cena: Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Пружаны Сыр Российский, Коптильный Двор Шейка Копчено-Вареная, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Орехи Кешью. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|