Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 59,95g | Prot: 98,30g | Carbh: 135,98g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Кофе. Almuerzo: Кофе, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Бурятхлебпром Хлеб для Здорового Питания Тонус. Cena: Бурятхлебпром Хлеб для Здорового Питания Тонус, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Кофе, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|