Diario de DonDragon48, 24 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
114,7 kg Disminuído hasta ahora: 45,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2020:
2968 kcal Grasa: 115,28g | Prot: 112,86g | Carbh: 380,75g.   Desayuno:  Сушка Кроха Беларусский,  Творог 9%,  Кофе,  Яблоко Голден. Almuerzo: Хлеб с Грецким Орехом,  Сыр Колбасный, Славянские Традиции Простокваша Термостатная,  Винегрет,  Гречка Вареная, Домашний Гороховый Суп Постный. Cena:  Сухой Жареный Несоленый Арахис,  Кальмары (Вареные или на Пару),  Картошка Вареная, Праздник Сластены Вафельные Конфеты. Pasa Bocas / Otros:  Активил, Лимак Баранки Ванильные, Лимак Баранки Ванильные,  Оладьи, Snickers Сникерс Супер,  Сухой Жареный Несоленый Арахис. más...
2954 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DonDragon48


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.