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Masih kayak yoyo
Hadewhhj...gmana ini?
Utk keluar dr zona 100 susah amat🙃🤪😩
Ada saran temen2 FS
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 87,68g | Prot: 75,61g | Carbh: 152,87g.
Desayuno: Tora Bika Cappuccino, Roti. Almuerzo: Sayur Asem, Sambal Goreng, Ikan Lele, Paha Ayam, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Paha Ayam, Ikan Lele, Sambal Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakwan. más...
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3476 kcal
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Ejercicio:
Taekwondo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baby AL
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