Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 50,97g | Prot: 71,70g | Carbh: 114,23g.
Desayuno: Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Кофе с Сахаром, Каша. Almuerzo: Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Велком Грудинка Домашняя, Хлеб Зерновой, Борщ с Говядиной. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Good Food Семечки Подсолнечника, Клубника. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|