Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2010
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1236 kcal
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Grasa: 26,17g | Prot: 59,61g | Carbh: 175,89g.
Desayuno: quaker quick oats, butter, sugar. Almuerzo: white rice, Shrimp with Mango and Basil. Cena: portobello sausage, Spicy Spinach and Shallots. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Mochi Ice Cream, honeydew, wine, Organic Peach White Tea. más...
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2759 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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