Diario de elmira4891, 23 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
80 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
1635 kcal Grasa: 74,72g | Prot: 73,24g | Carbh: 177,48g.   Desayuno: Кофе (Растворимое), Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Голден Яблоко . Cena: Кофе (Растворимое), Капуста Тушеная без Масла, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Глобус Пирог Купеческий с Маком . más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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