Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 55,34g | Prot: 117,76g | Carbh: 178,07g.
Desayuno: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, AH Les Pain Boulogne Meergranen . Cena: Geska Zwitserse Strooikaas, Conimex Ketjap Manis, Gekookt Ei, AH Gesneden Uien, AH Tomaat, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Geska Zwitserse Strooikaas, Conimex Ketjap Manis, Faja Lobi Bami Trafasie, Freshona Pomodori Pelati, AH Kastanjechampignons, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), AH Rundergehakt, AH Italiaanse Roerbakgroenten. Pasa Bocas / Otros: Slankie Smeerkaas 20+, AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, Zonnatura Rijstwafels, AH Suikervrije Salmiak Drop, Alpro Soya Original, Body & Fit Micellar Casein Perfection, AH Hummus Pikant, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Womens Best Protein Bar Chocolate Hazelnut, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Hummus Pikant, Kiwi, AH Hand Sinaasappelen. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|