Diario de Mina Alexander, 23 mar. 20

So ist es fein...muss zugeben, dass ich durch mein Homeoffice momentan sehr motiviert bin.
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
866 kcal Grasa: 31,77g | Prot: 64,37g | Carbh: 74,26g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix. Almuerzo: Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät. Cena: Pizza Selbstgemacht. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). más...
2264 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mina Alexander


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.