Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 50,29g | Prot: 52,23g | Carbh: 188,69g.
Desayuno: Dost Yarım Yağlı Süt, Ülker Special K. Almuerzo: Domates Çorbası, Kıymalı Ispanak. Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Şekerpare, Tarhana Çorbası, Peynirli Börek, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Pasa Bocas / Otros: Mandalina. más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de badelive
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