Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 50,50g | Prot: 136,77g | Carbh: 174,95g.
Desayuno: Яблоко, Яйцо, Банан, Миндаль, Савушкин Творог 1%, Белая Мука. Almuerzo: Сырники ПП, Спартак Шоколад 90%, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Савушкин Молоко 1,5%, Яблоко. Cena: Морковь, Савушкин Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Бородинские. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dnevnik_pitania_m
|