Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 36,28g | Prot: 117,37g | Carbh: 156,89g.
Desayuno: Allos Frucht Pur 75% Sauerkirsche, Вареное Яйцо, Лидер Фреш Салат Фриллис , Помидоры, Авокадо, Leerdammer Leger, Almette Kräuter 7% Fett, Хлеб Черный. Almuerzo: Коллекция Ретро Икра Баклажанная , Лидер Фреш Салат Фриллис , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Редис, Филе Индейки. Cena: Ehrmann High Protein Joghurt 20G Protein , Каравай Бублики Украинские. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssleepyhead42
|