Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1974 kcal
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Grasa: 125,91g | Prot: 154,46g | Carbh: 31,72g.
Desayuno: Normaler Kaffee. Almuerzo: Cappuccino, Hej Protein Bar Cookies & Milk, SPAR Free From Mascarpone , Lizza Low Carb Pasta, Harter Parmesan, SPAR Cheddar, Champignons, Zwiebeln, SPAR Bio-Faschiertes Gemischt. Cena: Natter Hirschlandjäger, Ei, Rapunzel Leinmehl, Olivenöl, Sponser pro Whey Isolat CFM, Kokosöl, Spinat, SPAR Natur Pur Bio-Feta, Fandler Kürbiskernmehl, Joya Mandelmilch. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Hej Hej Bar Chocolate & Peanuts. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Gestern Abend gabs etwas mehr zu Essen als Normalerweise. In 45min sind die ersten 16h Fasten vorbei. Ich freu mich schon riesig auf das Mittagessen 😋
23 mar. 20 por el miembro: angelinchen762
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Peso Histórico de angelinchen762
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