Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 58,72g | Prot: 96,71g | Carbh: 117,59g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Dulano Kochschinken, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Запеченный или Жареный Лосось, Печеные Овощи. Cena: Соус Болоньезе, Сыр Пармезан (Тертый), Соус Болоньезе, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Красное Яблоко. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssvetlanski
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