Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 58,15g | Prot: 28,99g | Carbh: 53,06g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Energy Diet Smart Манго. Almuerzo: Белый Хлеб, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Spainolli Маслины без Косточки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. más...
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1904 kcal
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Ejercicio:
Хотьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de solya.73
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