Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 65,88g | Prot: 70,59g | Carbh: 148,44g.
Desayuno: Fit Ciasto DELICJE, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Almuerzo: Kalafior z Bułką Tartą, Masło, Puree Ziemniaczane, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Cena: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu , Jabłecznik. Pasa Bocas / Otros: Czerwona Papryka, Pikok Filet Wędzony z Piersi Kurczaka, Ogórek Kiszony , Pomidory. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|