Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2315 kcal
|
Grasa: 150,98g | Prot: 185,04g | Carbh: 30,89g.
Desayuno: Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пружаны Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное. Almuerzo: Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий, Чеснок, Hortex Фасоль Стручковая, Треска Заморозка Стейки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пружаны Сыр Российский, De Cecco Оливковое Масло. Cena: Каждый День Творог 9%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Блины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|