Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
858 kcal
|
Grasa: 40,61g | Prot: 42,38g | Carbh: 78,46g.
Desayuno: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Billa Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сметана 20%, Рублевский МПЗ Колбаса Сырокопченая Зернистая, Борщ с Курицей. Cena: Виноград, Скумбрия Запеченная, Нут, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Pasa Bocas / Otros: Pupo Апельсин в Шоколадной Глазури , Ого Отруби Ржаные, Любятово Печенье Топленое Молоко, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali.doma
|