Diario de divane19, 23 mar. 20

Ich wünsche euch allen einen schönen Start in die neue Woche 🍀🍀
Genießt das Wetter, auch wenn es kalt dabei ist 💚🌿🌹🍀🌼🌞🌞🌞
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
1283 kcal Grasa: 45,37g | Prot: 46,95g | Carbh: 170,01g.   Desayuno:  Power Frühstück. Almuerzo: Lisani Allgäuer, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Goldähren Bauernschnitten. Cena: Aldi Chicken Nuggets, Bertolli Balsamico Salatdressing, Kraft Tomatenketchup, Delikato Pommes Fritten Sauce,  Eisbergsalat, Aldi Pommes Frites. más...
1479 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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