Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 104,96g | Prot: 62,67g | Carbh: 20,65g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Село Луговое Сметана 20%, Окей Масло Сливочное 82,5%, Победа Горький Шоколад, Яйцо, Три Коровы Два Кота Сливки 20%. Almuerzo: Шампиньоны, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Куриные Крылышки с Кожей . Cena: Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Окей Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|