Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 34,58g | Prot: 24,47g | Carbh: 187,41g.
Desayuno: Ашан Семечки Тыквенные Очищенные, Ашан Абрикос Сушеный, Пятерочка Банан, Вастэко Хлопья из Зеленой Гречки, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Житница Здоровья Мука из Семян Амаранта, Чай с Лимоном. Almuerzo: Белевская Пастила Пастила Заварная Клюква, Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Салат Овощной с Маслом. Cena: Свекла Вареная, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Запеченая или Вареная Полента, Белевская Пастила Пастила Заварная Клюква. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRA_V_IRA
|