Diario de skfhamilton, 28 sep. 10

had 2 bites of daughter's pasta and too much chocolate pomegranite. but lost 1/2 lb. eliptical for 20 min.
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2010:
1028 kcal Grasa: 58,70g | Prot: 84,93g | Carbh: 42,42g.   Desayuno: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Vegetable Juice Cocktail (Canned). Almuerzo: sugar free cool whip, Tuna, sugar free jello, Red Tomatoes, avacado. Pasa Bocas / Otros: peanuts, Celery, Light Creamy French Onion Wedge. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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