Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1049 kcal
|
Grasa: 34,68g | Prot: 47,19g | Carbh: 135,42g.
Desayuno: Жокей Кофе Молотый, Малина (Несладкая, Замороженная), Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Жокей Кофе Молотый Классический. Almuerzo: Алые Паруса Плов с Овощами, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Cena: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Русский аппетит Салат Постный с Фасолью, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Жокей Кофе Молотый. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pretty_hot.85
|