Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 44,46g | Prot: 87,19g | Carbh: 119,87g.
Desayuno: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Молочный Комбинат Ставропольский Русская Филадельфия с Зеленью, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Яйцо Куриное. Almuerzo: Золотой Ключик Ириска, Ашан Язык Свиной Отварной, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Глобус Торт Чизкейк с Клубникой, Карпаччо. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Запек, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|