Diario de Ольга Троянова, 23 mar. 20

как то так
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
1505 kcal Grasa: 67,27g | Prot: 64,36g | Carbh: 172,98g.   Desayuno:  Чай Зеленый с Медом,  Овсяное печенье с творогом,  Лаваш с яйцом. Almuerzo: Nutley Арахисовая Паста,  Овсяное печенье с творогом,  Салат с морской капустой,  Минтай Жареный,  Гречка Отварная. Cena:  Зеленый Чай,  Огурец (с Кожурой),  Печень Говяжья, Эмир Сыр Сметанковый,  Салат с морской капустой. Pasa Bocas / Otros: Nutmix Арахисовая Паста Classic,  Крекеры,  Карамель. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ольга Троянова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.