Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2010
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 57,98g | Prot: 87,32g | Carbh: 66,23g.
Desayuno: coffee. Almuerzo: sprite., spring mix , tomatoes, Chicken Breast, rosted peppers, candied walnuts. Cena: pork chop, cabbage, pork chop. Pasa Bocas / Otros: breadstick. más...
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2302 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de polarbear1071
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