Diario de eightpac, 20 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
135 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 48 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2020:
1160 kcal Grasa: 68,36g | Prot: 106,41g | Carbh: 24,74g.   Almuerzo:  Roasted Grilled or Baked Chicken. Cena:  Roasted Grilled or Baked Chicken,  Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1.25 cm Fat, Prime Grade) . Pasa Bocas / Otros:  Strawberries,  Raspberries,  Green Tea. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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