Diario de EtherGnat, 22 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 43,5 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2020:
1739 kcal Grasa: 72,73g | Prot: 89,03g | Carbh: 186,18g.   Desayuno: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. Almuerzo: Lasagna with Meat. Pasa Bocas / Otros: Uno Chicago Grill Bananas Foster, Whole Foods Market Sumo Orange, Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Old Croc Bacon & Jalapeño Aged Cheddar. más...
2434 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 20 horas y 56 minutos, Trabajo de Escritorio - 44 minutos. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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