Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 45,08g | Prot: 141,68g | Carbh: 156,45g.
Almuerzo: Azeite, Camarão Cozido, Laranjas, Sopa de Feijão. Cena: Nesquik Nesquik Petit, Sopa de Feijão, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Azeite, Iscas de Fígado. Pasa Bocas / Otros: Lidl Framboesas, Nestlé Kvarg. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Vaz
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